Hungarian Junior Open

By Ramon
Az idei Hungarian Junior Open Szegeden került megrendezésre.
Én az U15-ös korcsoportban indultam. Harmadik kiemeltként az első kőrben szabad voltam, és először a 8-ba jutásért a cseh Dan Kolinsky-vel mérkőztem. Nem ment túl jól a játék ezen a meccsen. A tempó lassú volt, ami neki jobban kedvezett. Sokszor rossz megoldásokat használtam, amiket ő jól kihasznált. Az első 2 szettet mondhatni könnyen elszedte. A 3.szettben is már 7/2-re vezetett, amikor sokkal jobban kezdtem koncentrálni, mint addig. A tempót igaz nem annyira növeltem, viszont sokkal pontosabban játszottam és többet tartottam játékban a labdát. Sikerült végül elhoznom ezt a szettet. A 4. szettben nagyon kellett öszpontosítanom, mert bármi lehetett még. Itt már kemény ritmust diktáltam, így elhoztam ezt a szettet. Az utolsóban az elején nagyon kemény megnyomtam, aminek hála ellenfelem kondícionálisan kimerült, ezért könnyen nyertem a döntő szettben.
A következő meccsemet Vass Marcival játszottam, a négyközé jutásért. Tudtam, hogy ellenem nagyon készült, ezért kemény ritmust diktáltam, és a pontosságra törekedtem. Ennek nem tudott ellenállni, így 3/0-ra megvertem.
A következő meccsemet a második kiemelttel, Jan Koman-nal játszottam. Nagyobb ritmussal játszott ellenem mint amit én bírtam és sajnos ez ellen nem tudtam mit tenni :(. A második szett elején megpróbáltam felvenni a ritmust, ezt kb. 4-5 pontig bírtam és utána elfogyott a kondim. 3/0-ra kikaptam.
3. helyért a svéd Lagmo Filip ellen játszottam. Az első szett elején nagyon kiegyensúlyozott volt a játék, de a 2. felében teljesen elment a koncentárcióm, és gyorsan el is buktam ezt a szettet. A 2. szettben sokat játszottam előre, ami neki nagyon jól kedvezett, és ezért mindig én veszítettem el a pontot. A 3. szettben "I do nothing" semmit nem csináltam. Egyszerűen nem tudtam "alkotni" a pályán, nem voltak elképzeléseim. Sajnos 3/0-ra kikaptam, de lett volna esélyem megverni, vagy minimum egy szoros mérkőzést játszani.
A verseny előtt két héttel beteg voltam, öt napig diétáznom is kellett és nem is edzhettem. Ez nagyon visszavetette a formám. Ezen a hétvégén nem ment túl jól a játék, de attól függetlenül nagyon jó helyezést értem el.
 

NTN eredményhirdetés

By Ramon

Igéretem szerint megnézhetitek az eredményhirdetést, amit a címre kattintva tehettek meg.
http://youtube.com/watch?v=2qbu8-9pzTA
 

Nation to Nation

By Ramon

Az idei év első fordulója Tatabányán lett megrendezve. U13-as, U15-ös és U17-es kategóriák voltak. Korcsoportonként 4 játékos indult országonként, így nagyon sok meccs volt a két versenynapon. Kivétel csak a U17 volt, ahol csapatmérkőzéseket játszottak.
Én U15-ben indultam. Az első meccsemet a cseh származású Michael Niesner-rel játszottam. Lassú volt a tempó ezen a meccsen és ezt én nem igazán kedvelem. 3/0-ra nyertem simán, de egy nem túl jó játékkal.
A második mérkőzésemet Rácz Petivel játszottam. Ez háromközéjutásért ment. Az eslő szettben inkább lassú tempót diktáltam, ezért elhúzott 7/2-re. Itt végre észbekaptam és próbáltam kiegyenlíteni, gyorsabb játékkal. 8/8 lett. Sok szervacsere után 10/9-re elvesztettem ezt a szettet. A második szettben többet röptéztem és laposanbban játszottam, hogy még jobban felgyorsítsam a tempót. Ezt Peti nem bírta, így megnyertem ezt a szettet. A másik kettőben sem volt nagy gondom, mivel az első kettő szett után elfogyott ellenfelem kondija. 3/1-re nyertem.
3 közé jutottam, ahol körmérkőzést játszottunk. Sebők Benedek, Petr Paleta és én voltunk bent. Az eső meccs enyém és Palettájé volt. Ezen a meccsen már az első labdamenettől keményen játszottam. Ellenfelemet nem engedtem egyáltalána a támadó zónába. Teljesen összetört. Nagy fölénnyel megnyertem mind a 3 szettet.
Benivel sajnos nem tudtam megmérkőzni mivel Paletta elleni meccsen megsérült a bokája.
Jobbulást Beni:).
Szép magyar sikerek születtek. Rajtam kívül első lett Fati is és a U17-es válogatott is. Az eredményhirdetésről készült filmet a napokban feltöltöm.

 

A Körverseny eredményhirdetése

By Ramon
http://youtube.com/watch?v=4zbJVLQkfBA
Ígéretemhez híven folytatom a rövid filmek feltöltését az internetre.
Ezúttal a múlt heti battai verseny eredményhirdetését tekinthetitek meg a cikk címére kattintva.
Jó szórakozást.
 

Edzőtábor Szegeden

By Ramon
A héten kihasználva az őszi szünetet négy napig Szegeden voltam edzőtáborban. Pápai Miki hívott, hogy Vass Máté, Hoffman Peti, Sebők Beni és Rácz Peti mellett készüljek a hétvégi Nation to Nation versenyre.
Nagyon jól éreztem magam, délelőtt három órát edzettünk, délután pedig szabad játék volt, úgyhogy Marcival is játszottam.
Érdekesek voltak a csapatversenyek, ahol mi a kisebbek handycapet kaptunk a nagyoktól (Miki volt a harmadik nagy) ahol általában a nagyok nyomtak fekvőtámaszt az elvesztett fogadások után.:)
Kössz a Vass családnak, hogy ismét náluk lakhattam!!!
 

Körverseny Szászhalombattán

By Ramon



Az idei második verseny Szászhalombattán volt a vadiúj Fáraó Squashcentrumban. Gyönyörű az új épület, a pályák nagyon jók, talán egy picit gyorsabbak a szokásosnál. Jó volt itt versenyezni, már csak azért is, mert sikerült elsőként végeznem a 17 évesek között.
Először, mondhatni az utóbbi időben szokás szerint Bíró Balázs volt az ellenfelem. Nagyon jó meccs volt. Rá tudtam erőltetni a stílusom. Végig maximálisan kellett koncentrálnom, mert ha pcit nem figyeltem oda akkor már hátrányba kerültem. 2/0-ra nyertem, szoros mérkőzésben.
A döntőbejutásért Metka Balázzsal játszottam. Induláskor nagyon kemény ritmust próbált diktálni, de sikerüt megtörnöm e szándékát löbbölésekkel és folyamatos ritmusváltásokkal. Ezt szintén szorosan, de 2/0-ra nyertem.
A döntőt, mint szeptemberben is, ismét Bucsányi Zsolttal játszottam. Nagyon izgultam most is, de ezúttal sikerült legyőznöm magam, nagyon erősen próbáltam koncentrálni, csak a játékkal foglalkozni. Az első szettben Zsolti 6/3-ra elhúzott. Ekkor a szervák előtt mély levegőt vettem és 110%-al koncentráltam. Próbáltam ésszel játszani és itt is sok ritmusváltást alkalmaztam, ami jó taktikának bizonyult, mert sikerült fordítanom és végül ezt a szettett elhoznom 9/7-re. A 2. szettben elfogyott a levegője Zsoltinak és így felgyorsítottam a ritmust és magabiztosan játszottam. Sikerült megnyernem azt a szettett is így a dobogó legfelső fokára állhattam.
Nagyon boldog vagyok, úgy érzem a nyár és az ősz eleji kemény munka meghozta gyümölcsét, ismét magabiztossá vált a játékom. Ezúton is köszönet edzőimnek és mindenkinek aki játszik velem.
 

Edzés Colinnal az interneten

By Ramon
Az internet fejlődésének hála most már rövid filmeket is be tudok mutatni. A
Youtube.com egy fantasztikus oldal, ahova bárki tölthet fel akár saját videót is, valamint rengeteg dolgot lehet találni az egész világból.
Az általam felmásolt rövid filmek az adott cikk címére kattintva lesznek elérhetőek ezentúl. Az első ezek közül egy edzésrészlet Colinnal.

Tehát klikk a címre!!!
http://www.youtube.com/watch?v=BgLGSJxf0uE
 

www.fallabdapartner.hu

By Ramon
www.fallabdapartner.hu

Varga Rolnad készített egy olyan honlapot ahol amatőr fallabdázók partnert keresenhetnek egymásnak, megmérkőhetnek. Teniszben már korábban létrehozott egy ilyan honlapot. Nagyon felfutott, sokan regisztráltak ott. A fallabda honlapot részben a squash népszerűsítése miatt hozta létre, amelyet a Head sportszergyártó cég szponzorál.
 

OnLine házi bajnkoság

By Ramon
A múlt szombaton volt az On Line házibajnoksága. Délőtt én suliba (előkészítő a gimire) voltam,de szerencsére István megtudta úgy szervezni a versenyt hogy nekem csak délbe legyen az első meccsem. Amint odaértem már játszanom is kellett.
3 meccset egymás után kis phineőkkel gyorsan lejátszottam. Ezeket 2/0-ra nyertem és ezzel tovább jutottam a csoportban.
A négyközé jutásért már 3 megnyert szettes meccsket játszottunk. Ez sem volt túl erős meccs, de azért már jobban kellett figyelnem. Így a négybe kerültem.
A döntőbe jutásért István egyik tanítványával játszottam. Gyorsabb volt mint a többiek, ezért tecnikailag pontosan kivitelezett ütésekkel sikerült megverenem. Az első szettet ehozta tőlem. A 2.-ban gyorsabb tempót diktáltam, amit nem bírt. Ebben a szettben elfogyott az ereje, így az utolsó 2 szettet könnyen megnyertem. Döntős lettem.
Az első helyért Somogyvári Andrással mérkőztem. Ez tulajdonképp edzőmérkőzés is lehetett volna, mert péntekenként délután szoktam vele meccsezni. Eddig általában ő nyert. Most azonban másként történt. Nagyon kemény meccs volt. Az elsőt szoros küzdelem után megnyertem, a második szett viszont az Andrásé lett. Szettszünteben István azt a tanácsot adta, hogy fonákjára játszak mivel ott sokat csuklózik. Ezt a taktikát be is tartottam és 3/1-re sikerült győznöm. (Szerintem András nem volt túl boldog:D). Nyertem egy üveg bort, amit Istvánnak ajándékoztam. Jó volt ez a kis verseny.

Van honlapja az OnLine-nak: http://onlinesquash.hu/ !!!
 

Szlovák Junior Open

By Ramon
Ismét kicsit lemaradtam a naplóm írásával. A pozsonyi verseny harmadik napjára úgy lebetegedtem, hogy utána egy hétig "sajnos" még suliba sem mehettem. Fájt a torkom, lázas voltam, így írni sem volt kedvem.
A verseny szokás szerint most is a Tw Markizában lett megrendezve. Én U15-ben indultam és 3 meccset játszottam. A szervezés nem lett túl sikeres, mert például újrasorsolták a korosztályokat. Rosszul jártam, mert rögtön a későbbi negyedik helyezett Martin Setina-val mérkőztem. Jóval nagyobb és erősebb fiú ő nálam. Nagy tempót diktált amit én nem mindig tudtam felvenni. István azt tanácsolta, hogy váltsak ritmust, amit meg is tettem. Sajnos ez sem jött be. 3/0-ra vesztettem. Így 8-tól kifele játszottam.
Másnap Martin Kucera-val játszottam. Őt már jól ismerem, többször is játszottunk már. Most is megvertem 3/0-ra. Az első-második szettben jó labdamenetek voltak, de az utolsó szett felénél már teljesen feladta a játékot.
Az utolsó meccsem Lukas Levinski-vel volt. Nagy tempót diktáltam az elején. Neki azonban ez nagyon jól feküdt. Az első szett második felében ezt észrevettem és ehelyett szépen elkezdtem kényelmesen hátra löbbölgetni a labdát. Ezzel megleptem őt, nem nagyon találta fel magát az új helyzetben, de ha csak egy hibám is volt, akkor azt ő egyből ki is használta. Végül az első szettet sikerült 10/9-re megnyernem. A 2. szettben is ugyanezt folytattam, a pontos labdáimmal jól kiszorítottam és így meg is lett ez a szett is, sokkal könnyebben, mint az első. A 3. már nem volt kemény mert kondiban nem bírta a srác, de még ekkor sem volt szabad felvennem vele a kemény lapos játékot, mert feltámadt volna. Tehát három 3/0-ra győztem.
Végül tehát a 10-ik helyen végeztem, amivel nem vagyok túlzottan elégedett. Reálisan az 5-6 helyet szerezhettem volna meg, de kedves vendéglátóink átsorsolták a versenyt és így megszívtam. Nem baj találkozunk még. Én is megnövök még....
A verseny után Istvántól dícséretet kaptam, mert belülről megláttam, milyen taktikával tudok eredményesen harcolni a Levinski ellen, és ezt végig be is tartottam. Ez nagyon jól esett és büszke is vagyok rá!
Itthon pedig a videókat átnézve apámtól kaptam dicsérő szavakat az összképért, ahogy mozogtam, viselkedtem a pályán, illetve milyen tudatosan és jól összpontosítva tudtam játszani. Megkérdezte: TE... Nem véletlen a COLIN tanít téged ütögetni? (Talán látszik már melyik iskolához tartozom?)
Úgyhogy kellemes emlékként marad meg bennem ez a verseny, mert úgy látjuk elindultam azon az úton, amit helyesnek tartunk mindannyian, pontosan látom fejlődésem irányát és így sokkal könnyebb elviselni a mindennapi kőkemény melót.
 

Ki fog győzni?

By Ramon
Egyesek a pályán kívül is küzdöttek az első helyért
 

Elindult a szenzon

By Ramon

Megindult az idei versenyszezon. Az magyar kőrverseny első fordulója ezúttal is Csc-ben került megrendezésre igen ünnepi hangulatban, ugyanis az ország egyik első klubja most ünnepli fennállásának 15-ik évfordulóját. Ezúton is gratulálok nekik és további sok sikert kívánunk.
Én ezúttal életemben először az U17-es korosztályban indultam. 3 meccsem volt összesen. Az elsőt Bíró Balázzsal játszottam. Az első szettben pontatlanul játszottam így simán megvert. A másodikban bekeményítettem a játékomat és ellenfelemet a pálya hátsó részébe kényszerítve elég könnyen egyenlítettem. A 3. szettben elfogyott Balázs kondija, ez meg is látszódott rajta így könnyedén nyertem. Ezzel máris a négybe kerültem.
Következő meccsemet Metka Balázzsal játszottam. Vele már sokszor mérkőztem. Az első szettben ugyanazt a taktikát csináltam amit Bíró Balázs ellen, így nyertem simán. A második szett is ugyan így kezdtem játszani. A közepénél elkezdtem cselezni meg gyengébb labdákat adni amiből ő jött ki jólés eléggé megszorongatott. Végül mégis 2/0-ra sikerült megvernem. Így döntős lettem.
Bucsányi Zsoltival kerültem megint össze. Az első szettben nagyon izgultam, görcsöltem valamiért. Simán megnyerte. Nem tudtam megütni a labdákat. Nem volt erő a kezemben :(. Nagyon rossz érzés volt. A 2. szettben ugyanígy voltam. 7/0-ra vezetett Zsolt. Itt sikerült szervajogot szereznem. Elgondoltam magamban, hogy most vagy soha. Szerintem Zsolti 7/0-nál győztesnek gondolta magát, de én nem adtam fel. Sikerült 7/7-re feljönnöm. Azonban valószínűleg túl későn ébredtem fel, mert végül rengeteg szervacsere után mégis Zsolt nyert 9/7-re. Így ezüstérmet hoztam haza, ami számomra az U17-es korosztályban szép erdmény.
Még annyit szeretnék mondani, hogy a döntő nem igazán a játéktudásunkról szólt. Igen nehéz BARÁT ellen mindent kiadni magunkból a győzelemért. Szerintem Zsolt is és én is sokkal jobban is tudunk játszani, amikor más az ellenfél.
 

Handycap kupa

By Ramon

Ma elég jól ment a játék. Sokkal jobb voltam fejben mint az előző fordulón, igaz most nem volt olyan jó a kondim. 4 meccsem volt összesen. Az első meccsemet lánnyal játszottam. 9 előnyt adtam így végig maximálisan kellett koncentrálnom, nem hibázhattam. 2/1-re nyertem. 2. meccsemen 10 handycappet adtam, ami irreális volt. Nem tudtam összpontosítani, nem volt ötletem. Rossz játékkal simán el is buktam a meccsemet 2/0-ra. Következő meccsemet Kiss Tiborral játszottam. 0-0-ról indultunk. Ez a meccs volt a mai napom legjobb meccse. Nagyon szorosakat játszottunk. Az 1. szettet pontos és gyors játékkal megnyertem. A 2. nem sikerült túl jól mert sokat hibáztam és rengeteg keresztet ütöttem amiből ő nagyon jól kijött. Ezt simán elbuktam. Az utolsó szett nagyon kemény volt. Fej-fej mellett haladtunk. Elfogyott az erőm a végére, és ezt sajnos észrevette rajtam. Így nyert végül 2/1-re. Ez után pedig Török Zoltánnal játszottam. Ellene már nem volt valami fényes a játékom. Elfogyott a kondim. Próbáltam küzdeni de az már nem volt elég. Rossz megoldásokat használtam. Végülis jó volt ez a nap.
 

Partnert keresek!!!

By Ramon
Nyári felkészülésem további idejében sok-sok meccset kell játszanom. Ezúton is kérek mindenkit, aki szívesen játszana velem, jelentkezzen a következő telefonon: 30-524-8712, vagy írjon egy e-mailt erre a címre: heading@freemail.hu. Játszahtunk az On-line-ban, a Griffben, vagy a Rubin hotelben.
Regisztráltam magam a www.squash-player.com -on is. (Ezt a lapot Krajcsák Márk honlapján is meg lehet találni.) Itt is jelentkezhet, aki partnert keres.
 

Handycap kupa

By Ramon
Kéthetente a budakalászi új squash klubban Handycap versenyt rendeznek.Vasárnaponként van ez a verseny. A lényege, hogy az erősebb játékos néhány pontnyi előnyt ad a gyengébbnek, így minden mérkőzés szoros és izgalmas. Sok meccset lehet játszani, ajánlom mindenkinek (minimum 4).
Én már másodszor indultam ilyen ezen a sorozaton. Ma nagyon jól ment. 6 meccset játszottam. Csoportomban 6-an voltunk. 2 könnyebb meccsem volt. Ezeknél 7-7 fórt kaptak az ellenfeleim. A harmadik meccsen Somogyi Andrással egy nagyon jót játszottam. Ezt is 2/0-ra, hoztam, de nagyon keményen és fejben végig ott kellett lennem. Így már biztosan csoport 2.-ként továbbjutottam. Utána pedig játszottam még egy nagyon jó meccset amit buktam igaz, de nem sokon múlott. 2/1-re kaptam ki.***Ha picit jobb a koncentrációm akkor meglehetett volna nyerni***.
Így a 8 között voltam. Innentől már egyenes kiesés volt. Egy nálam erősebb felnőttel mérkőztem meg. Itt lélkben és fejben elvoltam fáradva és ezért nem is ment jól a játék. Simán kikaptam 2/0-ra. Nem lett volna szabad feladnom lélekben!!!
 

Vége a nyaralásnak

By Ramon
Letelt a szabadság. Most vettem észre, hogy nagyon elhanyagoltam a naplómat. Az OB óta nem írtam semmit. Hát nem is igazán történt említésre méltó dolog azon kívül , hogy rengeteget számítógépeztem.
Az Adrián nagyon jó volt de most már itt a munka ideje. Altvater Csaba kiosztotta a melót, már két héten túl is vagyok. Heti 3 adagot kaptam ismét. Nem is túl nehéz mostanában már, remélem azért mert sikerült megerősödnöm. Biztos segítettek a táplálék kiegészítők is amiket minden nap eszem. Ajánlanám mindenkinek. Mindig van elég levegőm, nincs most már holt pont az edzéseken, meccseken. Pedig Colin nem igazán kímél. Elkezdtünk meccseket játszani és ő valahogy nem sokat szokott pötyögni...
 

Magyar Országos Bajnokság

By Ramon
Szokás szerint ismét Szeged volt az OB házigazdája. Két napon át tartották a versenyekett. Én vasárnap játszottam. 3 meccsem volt összesen. Az elsőn könnyedén túljutottam és ezzel már a négy között voltam. Rácz Petivel mérkőztem a döntőbe jutásért. Picit izgultam az elején. Az első szett nagyon hosszú volt, de engem nem fárasztott le. Sajnos kikaptam 8/7-es vezetés után 10/8-ra. Valószínűleg azért mert kiengedtem. A következő szettben ritmust váltottam. Az elején felgyorsítottam a tempót ami nem volt sikeres, ezért Peti elhúzott 4/0-ra. Ezt észrevettem, éerztem, hogy nem lesz jó ezért lelassítottam. Ez már bejött és ezt a szettet meg is nyertem simán 9/4-re. A harmadik szettben folytattam ezt a ritmust. 6/2-re vezettem és már Peti össze volt törve. Ezt én nem vettem észre. Bealudtam a ebben a ritmusban (pedig szett szünetben mondták, hogy figyeljek arra nehogy bealudjak), és így Petit hagytam feljönni. 7/7 lett majd egy szerencsés ponttal 8/7 lett Peti javára. Mindkettőnket meglepett ez az állás. Aztán egy szép labdamenet után újra ellenfelem jött ki győztesen a csatából, így kiestem a döntőbe jutásért. Nagyon összetörtem lelkileg.
Ezután 3. helyért Benivel játszottam, aki szintén csalódott volt, mert Zsolttól kikapott. Egyikünkben sem volt igazi küzdő szellem. Körülbelül 10 perc volt a meccs és én ismét vesztesen jöttem le (2/0). Ezért 4. lettem. Az első helyet Peti szerezte meg és a másodikat pedig Zsolti, ezúton is gratulálok nekik.
Hát volt már boldogabb hétvégém is...
 

Tel Aviv képekben

By Ramon
Izrael-Magyarország 2:6

Csapat bemelegítés


Csapatértekezlet



Art
 

Izraeli Eb

By Ramon

Csütörtökön reggel értünk Tel Avivba egy csodálatos repülőút után. Egy sportfaluban laktunk és még aznap egyből fürödtünk is az ottani medencében, sőt squasholtunk is. Pénteken volt az első mérkőzésünk Wales ellen. Fati, Beni és én játszottunk. Sajnos mindhárman nagyon izgultunk és veszítettünk.
Másnap Anglia volt az ellenfelünk. Én nagy reménnyel mentem be a pályra, szerettem volna elszedni egy szettet. Ez sajnos nem sikerült. Össz vissz egy pontot fogtam. Ez lesújtó volt. Itt már viszont jobban ment a játék. Zsolti játszott a 2-es pályán és őneki is csak 1 pontot sikerült elhoznia.
A folytatásban az osztrákokkal kerültünk össze. Az én ellenfelem már ismerős volt számomra. A NTN-n már kikaptam tőle, ami ezúttal is így történt. Nem tudtam felvenni a nálam jóval nagyobb fiú ritmusát és sajnos tőle is simán kikaptam. Ezen a meccsen sikerült egyetlen mérkőzést nyernünk, mégpedi Fatinak hála, ő legyőzte ellenfelét.
Így végül 11. lettünk, de mivel fiatal a csapatunk, jövőre a hazai rendezésű EB-n reméljük sikerül a 8-ba bekerülnünk.
Egyik meccsen sem volt esélyünk győzelemre, mert a külföldiek minden szempontból jobban felkészültek voltak nálunk, más ritmusban játszanak és valószínűleg sokkal többet is edzenek tőlünk. A nyáron én rengeteget fogok edzeni és megpróbálom behozni a lemaradást.
 

Szegedi edzőtábor

By Ramon
Péntek délután volt az első edzésünk. Ekkor tájékoztattak minket az Eb-n való részvételről. Arról beszélgettünk, hogy milyen fontos, miket kell betartani. Később pedig technikáztunk, játszottunk. Igazából egyik nap sem volt különösben fárasztó. Minden délután voltak csapatmérkőzések. Szerencsére mindig a mi csapatunk nyert :D. Szombaton nem igazán ment a játék. Rengeteg labdát aláütöttem. A nap végén Marci és Máté ruhástól beledobott a medencébe. Haragudtam rájuk, de végülis jólesett. Vasárnap Anna és Imi tartott egy kis kondit. Nem akartak most minket leterhelni az EB miatt. Nagyon merev vagyok ezért a tábor ideje alatt Anna segített nekem a nyújtásokban, és ezentul én is komolyabban fogom vennia nyujtast. Mar alig varom, hogy induljunk!
 

Edzőtáborba megyek

By Ramon
Holnap, azaz pénteken Szegeden négy napos felkészülésen vesznek részt az U15 és U17 válogatott tagjai, köztük én is. Ezek lesznek az utolsó edzések a jövő hétvégi Izraeli EB előtt. Már várom az utazást, először ülök repülőre és érdekel milyen érzés lesz. Sokat edzettem, úgy érzem jó formában vagyok és nagyon szeretnék megmérkőzni az angol Nicolas Hopcroft-tal.

Az U15-ös válogatottak a tavalyi helyezések alapján erősségi sorrendben:
England
Germany
France
Czech Republic
Switzerland
Wales
Hungary
Ireland
Israel (host)
Finland
Austria
 

Diákolimpiai aranyérmes vagyok!

By Ramon

Szombaton Újpalotán rendezték meg a Diákolimpiát. Kicsit akadozott a szervezés, mert szinte az utolsó pillanatig sokan nem tudták pontosan hogy hol és mikor lesz megtartva. Azonban igy is sok új játékos jelent meg, akiket én még nem ismerek. Ennek örülök és remélem, hogy ők majd a körversenyekre is járni fognak.
Nekem 3 meccsem volt. Az első kettőt új ellenfelekkel kezdtem. Mindkét meccset könnyedén nyertem 2/0-ra. Nagyon kemény ritmust diktáltam és ezért nem volt különösebben nehéz győznöm.
A harmadikat vagyis a döntőt szokás szerint ismét Bucsányi Zsoltival játszottam. Ez egy nagyon jó meccs volt, gyors ritmusban és kemény játékkal. Az első szettben 4/1-nél kiengedtem egy picit, ezért Zsolt előnyre tett szert. Ekkor még keményebben kezdtem játszani, sikerült behozni a hátrányt és meg is nyernem ezt a szettet. A második szettben úgy láttam, hogy Zsolt elfáradt, de én viszont szinte teljesen jól voltam. Ebben szettben még többet röptéztem és ezáltal a ritmus is gyorsult. Igyekeztem hosszú labdamenetekben kivárni amig ő hibázik. A taktika jól be is vált, az utolsó szettet elég simán nyertem meg, talán legkönnyebben az eddig játszott meccseink közül.
A kondim egész verseny alatt nagyon jó volt. Kössz Csaba!!! Nagyon nehéz a napi meló, de megéri. Így öröm játszani. 2 hónapja kondizom és már Pozsonyban is éreztem a javulást, de most már biztos vagyok benne, hogy jó úton járok. Ajánlom mindenkinek, garantált, hogy sokat fog javulni a játéka.
 

Nation to Nation Pozsony

By Ramon

Pénteken Pozsonyba mentünk az idei körverseny döntőjére. Sajnos ismét a szokásos gondom volt: nem tudtam mit kezdeni a nálam jóval magasabb és erősebb ellenfelekkel.
Elsőként egy osztrák fiútól kaptam ki simán, majd Takács Gergő győzött le szintén 3/0-ra.
Másnap a szlovák Kucserát és Laho Viktort viszont 3/0-ra nekem sikerült legyőznöm. Itt már egész jól játszottam. Mostanában egyébként ez már szinte rendszeressé vált: egyik nap nagyon jó vagyok, csak dicséretet kapok, másnap pedig egy egyenest sem tudok megütni. Azt mondják a sok kondi edzés miatt van megzavarodva a játékom. Hát nem könnyű, nagyon fáradt vagyok. A hétvégi meccseken viszont már éreztem, hogy sokkal többet bírok mint régebben. De a szeptember még nagyon messze van...

Összesen 15-an mentünk a versenyre. A legjbb eredményt Sebők Beni hozta, aki megnyerte az U13-t, és ezzel együtt összesítésben is ő lett az első. Ugyanitt Püski Lénárd a negyedik lett. Gratula mindkettőjüknek.
A többiek nem értek el dobogós helyezést.


 

31. helyről indulok U15-ben

By Ramon
Megvan az első U15-ös ranglista helyezésem. 31. vagyok, egyenlőre ismét csak Zaman Farhan van előttem az 1993-as születésűek közül. Persze lehet, hogy néhányan megelőznek majd, mert most szeptemberig nem fogok ESF versenyekre menni. Ugyanis Altvater Csabával egy hosszabb távú felkészítési programom van, amit nem igazán kellene két-három hetenkénti versenyekel feldarabolni. Így is idén még vár rám egy Nation to Nation Pozsonyban, majd a Diákolimpia, az EB Izraelben és végül az OB június első hétvégéjén. Tehát inkább lemondtunk az ESF versenyekről, amik most még egyébként is meghaladnák az erőmet.
Szeptemberre viszont nőni fogok úgy 30cm-t, csinálok vagy 20kg izmot magamra, megtanulok squasholni és akkor jaj az ellenfeleimnek!! :)
 

Kattints rám h lásd ,h készült

By Ramon
Így készült....
 

Orvosi vizsgálat válogatottaknak

By Ramon
Hétfőn általános szűrővizsgálaton voltam a sportkórházban. Ezt a szövetség kérésére kellet elvégezni nekünk, akik az Európa bajnokságra fogunk menni. Vérvétel, EKG, szemészet, gégészet, fogászat volt.
Az Izraelbe utazó válogatott keret:
> U15: Farkas Fatime
Nagy Nedda
Gubi Ramon
Sebők Benedek
Bucsányi Zsolt
> U17: Balázs Andrea
Márton Zsófia
Vass Máté
Hoffmann Péter
Takács Gergő vagy Metka Balázs.
Edzőink Gosztonyi István és Divéki Anna lesznek, csapatvezetőnk pedig Sebők Zoltán lesz. Valószínűleg sok szülő is utazni fog velünk.
 

Márk-Cameron Pilley

By Ramon
Nagyon jó meccs volt Márk és Pilley mérkőzése. Rengeteget tanultam belőle. Pilley magas termetű játékos ezért nem olyan dinamikus a játéka, de tudta hogy a gyors játékosok ellen, mint Márk az a jó taktika ha rengeteg ritmusváltást és sokáig kivárja a labda megütését. 0/2-ről Márk felhozta a meccset 2/2-re. A közönség nagyon izgult mert nem sok kellett, hogy megnyerje, de sajnos kikapott 3/2-re.

Ma forgatáson voltam az Online-ban. A Sport1-en és Sport2-n minden hónapban lesz egy félórás műsor. Ma a reklámot és az 1. részt csináltuk meg. Ez jó mert eddig még nem volt squash műsor, de mostantól lesz :).
 

Új forma

By Ramon
Először is elnézést szeretnék mindenkitől kérni a honlapom miatt. Valami oknál fogva tönkre ment az előző, de a tesóm újra csinálta egy új formában. Néha még most sem működik rendesen mert nincs kész teljesen. A címem ugyan az maradt csak a külalak változott. Remélem jobban tetszik mint az előző. Regisztrálni is lehet majd, de még az sem akar működni.
Pénteken az Online-ban lesz a Márknak bemutatója Cameron Pilley-jel. Valószínűleg és is játszhatok majd a végén velük. Este 7-kor fog kezdődni az előadás.
 

Újra ott ahol kezdtem

By Ramon
Pénteken Bécsbe megyek a felújított Donau centrumba az osztrák JO-ra. Az 1. nemzetközi versenyeimet itt volt. Most 15 évesek közt fogok indulni és megint itt lesz az első olyan versenyem amit még nemzetköziben nem játszottam. Több mint 140 induló vesz részt a versenyen amelyből 32-en az U15-ös korosztályban indulnak. A célom 8-ba jutás lenne de annak is örülök ha 16 közt leszek. Szorítsatok nekem, hétfőn friss hírekkel fogok szolgálni.
 

Képek a versenyről

By Ramon
 

Prince Kőrverseny záró fordulója

By Ramon

Olyan sokan indultunk ezen a fordulón, hogy három helyszínen folytak a meccsek: a CSC-ben, a RSC-ben és Szegeden. Én a CSC-ben 3 meccset játszottam. Az elsőt 2/0-ra nyertem. A másodikat szintén 2/0-ra, de egy elég kemény meccset játszottam Bíró Balázzsal. (Gratula Balázs). A 2. szettben elhúzott 7/3-ra, de én nagy küzdelem árán feljöttem 7/7-re majd onnan megnyertem.
A döntőt Bucsányi Zsoltal játszottam ismét. Az első szettben egy gyönyörű, gyors játékkal nyertem de már az elején is eléggé izgultam.Az első szett után úgy jöttem le a pályáról, hogy remegtek a lábaim. A másodikat sajnos 7/4-es vezetés után el is veszítettem. Nem volt elég jó a ritmus és rengeteget hibáztam, sokszor rosszul döntöttem. A harmadik, azaz a mindent eldöntő szettet 9/8-ra nyertem. Az elején elég sok szerva váltás volt. 6/6-nál sikeresen elhúztam 8/6-ra, de Zsolt nem hagyta magát így 8/8 lett az állás. Én egyet kértem amin mindenki meglepődött. Hogy miért, az maradjon az én titkom, de semmi szín alatt sem azért, mert nagyképű vagyok! Nekem ez a taktikám, így döntöttem és azt végre is hajtottam! Megütöttem egy killt, enyém lett a szerva, majd a következő pontban maximálisan öszpontosítva egy hosszú labdamenetben enyém lett a győzelem is. Ezzel az összesítettben én lettem a U15-ös korosztály bajnoka.

Két dolog nagyon fájt a verseny után.
Az 1.: Ahogy hallottam néhányan azt gondolták, hogy színészkedem meg, hogy a közönségnek játszom. Ez nem igaz mert mindent beleadtam, csak az izgulás miatt rengeteg rossz döntésem volt ziccer helyzetben is. Azután miért baj az, ha biztatom magam a pályán? Én is csak nyerni szeretnék!

A 2.: Sokan azt gondolják, hogy én tévedhetetlen vagyok és, hogy nekem mindig úgy kell játszanom, mint egy felnőttnek, hogy a korkülömbségekről ne is beszéljek. Én még csak 13 éves leszek, nem tudom ki tudja és ki nem. Ezzel csak annyit szeretnék mondani, hogy nem vagyok egy mindentudó robot és nem kell engem mesternek hívni, csak egy srác vagyok , aki néha hibázik és semmi más.

Annak viszont örülök, ha azt gondolják, hogy nem fejlődök és nem vagyok formában, mert ha jól emlékszem decemberben 2. voltam a világranglistán. Mi lesz ha elkezdek fejlődni és formába lendülök?
 

Újra kondiedzések

By Ramon

Ettől a héttől kezdve Altvater Csaba a kondi edzőm. Nagyon örülök neki, mert mostanában nem nagyon voltak rendes gyorsító, erősítő edzéseim, mivel egyedül kondiztam. Remélem, hogy most sokkal jobban tudok majd fejlődni.

Szombaton lesz az utolsó utánpótlás körverseny ebben a szezonban. Az előző versenyen sajnos kikaptam Bucsányi Zsolttól, de ez most remélem nem így lesz. Ez a verseny nagyon jó felkészítés lesz a bécsi Junior Open-re, ahol U15-ös kategóriában indulok. Nincs rajtam teher, mert most lépek át ebbe a korosztályba és tudom, hogy ott mindenki nagyobb lesz nálam. Azért meg fogok tenni minden tőlem telhetőt, jó lenne meglepetést okozni egy nagyobb ellenfél legyőzésével.
 

Márk a legtehetségesebbek között

By Ramon

A Nemzeti Sportszövetség és a Magyar Sportújságírók Szövetsége szavazatai alapján Márk felkerült a tíz legtehetségesebb magyar sportoló listájára, ahol jó eséllyel pályázhat az 1millió Ft-os támogatásra, ha nagyon sokan segítünk neki. A legtöbb szavazatot begyűjtő nyeri el ugyanis a díjat. Szavazni lehet a következő helyeken: (http://www.origo.hu/sport/egyeni/20060220kia.html?pIdx=11), (http://www.nemzetisport.hu/cikk.php?cikk=107095&archiv=1&next=0), valamint a sporttehetseg@temal.hu -ra levelet lehet küldeni.
Aki csak teheti szavazzon rá sokszor. A pénzen sok nemzetközi versenyekre utazhatna Márk, azonkívül az esetleges győzelem az egész SQUASH-nak is jót tenne. Biztos nagy hírértéke lesz a díjkiosztónak.
 

Felnőtt OB

By Ramon

A 18. Magyar OB-t a Római tenisz Akadémián tartották. Nagyon sokan szorongtunk a lelátókon mert nagy várakozás előzte meg a döntőt. Ismét Márk és Bandus küzdött egymással. Mi is nagyon izgultunk és természetesen Márknak szorítottunk. Az első szettben már egyből nagyon kiélezett menetek voltak, de Márk magabiztosan nyert 11/7-re. A második szettben szinte mindig 20-30 ütéses labdameneteket láthattunk, és a harmadikban sem tudta még senki, hogy mi lesz az eredmény. Török 6/3-ra vezetett de Márk nem hagyta magát és egyenlített. Ezután Bandus újra átvette a vezetést 9/6-ra. Márk szurkolói nehéz perceket éltek át ekkor, de ő újra belehúzott és sikerült meccslabdát szereznie. Én ezeket a pontokat már nem tudtam nézni, mert annyira izgultam. Az utolsó pontot azért mégis csak láttam és Márk egy gyönyörű befejező ütéssel nyerte meg élete harmadik országos bajnoki címét. Gratulálunk!!!
A lányoknál Páj Linda (tudjátok: 15 éves) magabiztos játékkal győzött és biztos még sokszor fog a dobogó felső fokán állni. Szép volt LINDA!!!
 

Franciák az On Line-ban

By Ramon


A Francia Ipari és Kereskedelmi Kamara rendezésében házi verseny volt a múlt hét végén az On Line-ban. Istvánnal bemutatót tartottunk, később pedig ötükkel egy-egy szettet ütöttem. Hát könnyebb dolgom volt most a felnőttekkel, mint belgiumban a francia gyerekekkel.
 

Nation to Nation

By Ramon

A Nation to Nation 3. fordulójat Bécsben a Club Danube sportcentrumban lett megtartva. Az u15-ös korosztályban indultam és 11. lettem.Első meccsemet a 8-ba jutásért Michal Maly-val játszottam. Kikaptam 0/3-ra (8/10, 1/9, 2-9), de gyönyörű játékkal. Vele már nem egyszer találkoztam, de sajnos nagyrészét elbukatam.
A következő ellenfelem Takács Gergő volt. Ellene szintén buktam 0/3-ra. Az első szettben egy hihetetlenül gyors tempót diktált, meg is lepődtem ezért gyorsan vége lett. Ekkor István mondta, hogy próbáljam felvenni a ritmust és én is keményen üssem meg a labdákat. Ment is egy darabig, ám túl nagy volt a fizikai fölénye, ezért a másik két szettet is szorosan, de elveszetttem.
Az ezt követő meccsem egy Szlovák nemzetiségű fiúval volt akit elég könnyedén megvertem. Ez a verseny nekem jó volt, tanulságos igaz nem zártam olyan jó helyen. Sajnos egyenlőre még elég nehéz ellenálnom az U15-ös korosztályban indulók nagyobb fizikai erejének. Itt már egy gyorsabb ritmust és nagyobb állóképességet kellene produkálnom mert már nem elég egy killt ütni.
Hiába igyekszem gyorsan nőni, nem elég. Úgy látszik kérnem kell az Áron féle zsiráftápból :)
 

Közös szórakozás

By Ramon

Bécs után Marci itt maradt 3 napot velem játszani. Egy keveset fallabdáztunk , de legfőképpen itthon voltunk és pihentünk, meg gépeztünk. Nagyon fáradtak vagyunk mivel az utóbbi időben majdnem minden hétvégén versenyen voltunk és igy van mit kipihenni. :)
CoD2 siker: 5 emberrel sikerült megdönteni a rekordot. :) ( Marci szerint azért, mert Ő nagyon jó volt).-?!?
Cossacks-ban viszont esélye sem volt.
NHL2002-ben Marci a verhetetlen.
Egy kicsit lelőttünk egy plüsskutyát is íjjal. (Anyák nem tudják)
 

Prágai meccseim

By Ramon

Az én korosztályomban 26 versenyző indult. Az első meccsemet Michal Niesner cseh fiúval játszottam. Ő még tapasztalatlan játékos, ezért könnyedén 3/0-ra vertem. Következett Petr Paletta, akivel már találkoztam és mondhatom először könnyebb dolgom volt, mint most. Egy nagyon szoros 3/2-es meccset vívtunk, mert elég pontatlan voltam. Szerencsére a végére nekem maradt több erőm és a döntő pillanatokban higgadtabban és okosabban játszottam, mint ő.

Következett az elődöntő Sebők Benivel. Szerintem szinte az egész magyar tábor ott állt a pályánál kíváncsian várva összecsapásunkat. Nem volt túl nagy szurkolás, biztos egyikünket sem akarták megbántani a másik biztatásával. Az elején túlságosan izgultam, de ahogy telt az idő mind felszabadultabban játszottam és magabiztosabbá váltam. Így az első szettet 9/5-re nyertem. A másodikban Beni nagyon jól játszott és 8/5-re elhúzott. Itt összeszedtem magam és 8/8-ra feljöttem, de végül Beni nyert 10/8-ra. Ezt követően még egy nagyon kemény szett jött, amelynek a végén holtpontra jutottam. Ezért egy olyan döntést hoztam, ami mindenkit meglepett: 8/8-nál 1 különbséget kértem. Nagyon összpontosítottam és sikerült 9/8-ra nyernem. Ezután a negyedik szett már könnyebb volt, 9/4 ...és készülhettem a döntőre.

A döntő. Ellenfelem az eddig számomra ismeretlen cseh Jakub Filounek volt. Mivel mindketten fáradtak voltunk ez a meccs már nem volt olyan színvonalú, mint az elődöntők. Egy szettet veszítettem és így megnyertem a versenyt. :)

Az első díjként gyönyörű üvegtornyot és egy, a Microsoft által felajánlott Fable nevű kaland játékot kaptam. Mind a kettőnek nagyon örülök.
 

Sikerült!!!

By Ramon

Megnyertem a prágai JO-t. Fontos volt számomra, mivel ez volt az utolsó u13-as nemzetközi versenyem. Győzelemmel szerettem volna búcsúzni e korcsoporttól és ez a teher eléggé meg is nehezítette a dolgomat. Minden meccsemen már, az elején úgy éreztem, hogy elfogyott az erőm, de mint végül kiderült csak a feszültség volt az, ami a mellkasomat szorította.
Annak nagyon örülök, hogy sikerült elérnem célomat, boldog vagyok!
A meccseimről és prágai élményeimről a későbbiekben...
 

A cseh JO-ra készülök

By Ramon

Az ünnepek alatt két hét pihenőm volt. Az első fontos külföldi versenyem a cseh JO lesz, amelyre most elég keményen készülök. Heti 5 órát edzek, + még az egyedül való gyakorlás. Ezen a hétvégén ismét Elek Zsolttal játszhattam pénteken és szombaton 1-1 óra edzőmérkőzést. Ez nagyon jó, mert egyébként kevés meccset tudok játszani az edzéseken. Ilyenkor gyorsítjuk a tempómat is, ő közben pedig elmondja , hogy szerinte mi lett volna jobb egy adott helyzetben. Szerdán is fogunk találkozni, és remélem, hogy elég jól fel tudok készülni a prágai versenyre. Nagy buli lesz, több mint negyvenen megyünk Prágába Magyarországról, a Pápai Miki szervezésében. Csütörtökön délután indulunk, szorítsatok nekem:)
 

Kemény az élet

By Ramon

Ma nem ment az egyenes...
 

Utánpótlás körverseny III.

By Ramon
Az utánpótlás körverseny III. fordulója Budaörsön lett megrendezve az On line squash clubban. Közel 80 versenyző vett részt, ami elég szép létszám. Én a U15 kategóriában indultam. Három meccsem volt. Az elsőt Barta Dániellel játszottam amit elég könnyedén 2/0-ra nyertem. Igaz nem is nagyon engedtem, hogy kibontakozzon mert keményen és okosan játszottam. A másodikat, egyben a döntőbejutást Vass Marcival játszottam. Ezt szintén 2/0-ra nyertem, de itt már nagyon ott kellett lennem, mivel Marci az ACÉL BIKA nekem jött. Ez egy nagyon jó és tanulságos meccs volt. Így a döntőbe jutottam. A döntőt Bucsányi Zsolttal játszottam. Sajnos elvéreztem 1/2-re, de jogosan. Én úgy játszottam, mint akinél lehúzták a redőnyt. Lötty labdákat adtam a kezére, pontatlanok voltak az egyenesek és még a taktikát sem tartottam be. Na sebaj, majd következőre.
 

Újdonságok az edzésekben

By Ramon

Januártól most már rendszeresen heti kétszer fogok Colinnal dolgozni. Ezentúl kedden a CSC-ben, csütörtökön pedig továbbra is a Griff-ben játszunk. Ennek nagyon örülök, habár így még kevesebb időm marad tanulásra és pihenésre az utazás miatt. Az On line közelebb van...
Aminek még nagyon örülök, hogy sikerül Elek Zsolttal összehozni néhány edzőmérkőzést, ugyanis ő nagyon elfoglalt a tanulmányai miatt. Először a válogatott felkészülés ideje alatt játszottunk és nagyon jó volt.